女子栄養大学から出版された、料理研究家松長絵菜さんによるレシピ集。

「台所にはスプーンとフォークがあって、うれしいを受けとめる準備をしてくれています」

洋食、和食、デザートをまとめて紹介

見開き左にレシピ、右にカラー写真。
見返しはテーブルクロスのような花柄。
カバーもシンプルで装丁デザインは誰なんだろうと思っていたらクーネルやつるとはなでお馴染み有山達也さんでした。

ページの周りはヤケがありますが中身は綺麗です